Полезное

N-ацетилцистеин (NAC): помимо муколитических свойств, помогающих при кашле, NAC является предшественником глутатиона, важнейшего антиоксиданта, поддерживающего детоксикацию печени, особенно после приема антидепрессантов. Он регулирует уровень глутамата в мозге, потенциально способствуя нормализации настроения и снижению аддиктивного поведения, такого как курение, за счет воздействия на пути вознаграждения, управляемые глутаматом. Исследования показывают, что прием 600–2400 мг в день может … Читать далее